【 梅酒入門 】 非知不可的梅酒小秘密：三大功效

梅酒的三大養身功效

第一好：恢復疲勞

梅酒含有好多檸檬酸，甚至比檸檬高出 15 倍！檸檬酸的一大作用便是分解乳酸，而乳酸恰好是一種疲勞物質，所以檸檬酸的主要功效就是恢復疲勞。

第二好：改善血流

這個也是檸檬酸的功效，除了上面提到的分解乳酸之外，還能降低血液中的中性脂肪、促進血流，還有預防動脈硬化。

第三好：調整腸胃

梅子裡含有的兒茶素，可以幫助腸蠕動，因此對便祕有幫助。一旦消解便祕，氣色和身體自然也會比較好囉！

想不到喝酒也可以喝得這麼養生，現在酒來去喝一杯吧！